poniedziałek, 24 lutego 2014

Waga i wymiary po miesiącu

Minął miesiąc mojej kuracji z Slimette - oto jak prezentują się obecnie moje wymiary:
  • Wzrost: 164 cm - o dziwo nie zmienił się ;)
  • Waga: 62,4 kg
  • Szyja: 32 cm
  • Biust: 91 cm
  • Ramię: 29 cm
  • Talia: 70 cm
  • Brzuch: 80 cm
  • Biodra: 90 cm
  • Pupa: 96 cm
  • Udo: 58 cm (47 cm - dolna część)
  • Łydka: 38 cm

Co do mojej aktywności w ciągu ostatniego miesiąca - na siłowni bywałam regularnie (średnio 3-4 razy w tygodniu) - do tego doszły raz w tygodniu zajęcia taneczne i jeden dzień spędzony na trekkingu w Beskidach - zatem w tej kwestii nie mam sobie nic do zarzucenia.

czwartek, 13 lutego 2014

Praca praca praca....

Strasznie mi głupio, bo tu od 2 tygodni nie zaglądałam, ale tak naprawdę - pierwszy raz od początku lutego mam wolne popołudnie. Przez ostatnie 2 tygodnie wyglądało to mniej więcej tak:

07:00 - 16:30 praca (wraz z dojazdem)
16:30 - 18-00 siłownia
18:00 - 19:00 chwila dla siebie
19:00 - 23:00 znowu praca

Do głowy już dostawałam... Ale nie zaniedbałam siłowni i jestem z tego dumna - czytelnicy bloga wybaczą, a ciało nie - stąd mój wybór ;)


A jeszcze si ę pochwalę - zapisaliśmy się z M. na kurs tańca dla początkujących - byliśmy na dwóch zajęciach - i było fantastycznie. Nie tylko w końcu nauczymy się tańczyć, ale jeszcze jest to dla nas dodatkowa (wcale nie mała) porcja ruchu :)


A i jeszcze jedno - jak pewnie pamiętacie, zobowiązałam się do brania tabletek Slimette - po ponad 2 tygodniach w końcu zaczęłam zauważać pierwsze efekty - trochę późno, bo mam tylko 4 tygodnie kuracji, ale zobaczymy - może będzie nieźle :)